Mental Health

Mental Health – మానసిక శ్రేయస్సు: బాదం పప్పులు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి ప్రస్తుత జీవితంలో, ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి చాలా మంది జీవితాలలో ఒక భాగంగా మారిపోయాయి. పని, కుటుంబం, డబ్బు సంబంధిత సమస్యలు మరియు బరువులు గెలవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల మనస్సు ఒత్తిడితో నిండి ఉంది. ఈ ఉద్రిక్తతను నిర్వహించడం మరియు తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది ఈ నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో, బాదం వంటి సాధారణ … Read more