Betel leaves – తమలపాకులతో అధిక రక్తపోటును తగ్గించుకోవచ్చు, అయితే ఎలా, ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో తెలుసా?

Betel leaves - తమలపాకులతో అధిక రక్తపోటును తగ్గించుకోవచ్చు, అయితే ఎలా, ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో తెలుసా?

రక్తపోటు అనేది  Betel leaves – తమలపాకులతో అధిక రక్తపోటును తగ్గించుకోవచ్చు, అయితే ఎలా, ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో తెలుసా? ఆధునిక జీవితంలో చాలా మందికి ఎదురయ్యే సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య. ఇది హృదయ సంబంధిత రోగాలు, స్ట్రోక్ మరియు ఇతర గంభీరమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. రక్తపోటును నియంత్రించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అందులో ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులు కూడా ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో, తమలపాకులు (Betel Leaves) రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయనే … Read more