డిప్రెషన్ అనేది ఒక తీవ్రమైన మరియు Depression Definition In Telugu దౌర్భాగ్యం అనేది ఒక తీవ్రమైన మరియు బలహీనపరిచే మానసిక క్షేమ స్థితి. నేటి ఉనికికి. దౌర్భాగ్యం అనేది చాలా సందర్భాలలో వివిధ శారీరక మరియు ఇంటికి దగ్గరగా ఉండే దుష్ప్రభావాలతో కూడి ఉంటుంది, ఆకలి లేదా బరువు, విశ్రాంతి తీవ్రతలు, బలహీనత, పనికిరానితనం లేదా అపరాధ భావాలు, ఏకాగ్రతలో ఇబ్బంది మరియు మరణం లేదా స్వీయ విధ్వంసం గురించి ఆలోచించడం వంటి మార్పులను గుర్తుంచుకోవడం. ముఖ్యమైన భారమైన సమస్యకు శక్తివంతమైన చికిత్స మానసిక చికిత్స, ఔషధం, జీవన విధానంలో మార్పులు మరియు సామాజిక సహాయం యొక్క మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.
Depression Definition – డిప్రెషన్ నిర్వచనం…
Symptoms – లక్షణాలు
చేదు, ఖాళీ లేదా విచారం యొక్క పట్టుదలతో కూడిన అనుభూతులు నిరుత్సాహానికి సంకేతాలు, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత సంతృప్తిని మరియు సాధారణ శ్రేయస్సును తప్పనిసరిగా ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ మరియు తీవ్రమైన మానసిక క్షేమ స్థితి, ఈ భావాలు గణనీయమైన సమయం వరకు కొనసాగుతాయి మరియు రోజువారీ పనికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. .
Sadness – విచారం..
అప్పుడప్పుడు దయనీయంగా లేదా నిరాశగా అనిపించడం అనేది జీవితంలో ఒక సాధారణ భాగం, అయితే దౌర్భాగ్యంలో ఈ ఇబ్బంది తప్పించుకోలేనిది మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది. ఇది కేవలం కొద్దిసేపటికి నీలిరంగు అనుభూతి కాదు, అయితే ఇంటి దగ్గరి వేదన యొక్క లోతైన మరియు శాశ్వతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. వీక్షణ.
Hopelessness – నిస్సహాయత..
విచారం విచారం యొక్క అనివార్యమైన అనుభూతి విచారం యొక్క ప్రధాన లక్షణం. దౌర్భాగ్యం ఉన్న వ్యక్తులు తమ కొనసాగుతున్న పరిస్థితుల నుండి, విషయాలు ఎప్పటికీ మెరుగుపడకపోవడం లేదా జీవితానికి ప్రాముఖ్యత లేదా కారణం లేదని ప్రాథమికంగా అసాధ్యమని భావించవచ్చు. ఈ దుఃఖం అధికమైనది మరియు స్వీయ విధ్వంసం లేదా స్వీయ-హర్ట్ యొక్క ఆలోచనలను పెంచుతుంది.
Emptiness – శూన్యత
దౌర్భాగ్యాన్ని ఎదుర్కొనే శూన్య వ్యక్తులు తరచుగా ఖాళీ లేదా నిర్జీవత యొక్క ముఖ్యమైన అనుభూతిని ఆనందం లేదా సంతృప్తిని ఎదుర్కొనే సామర్థ్యం యొక్క లోపంగా వర్ణిస్తారు.
Types: There are different types of depression including రకాలు: డిప్రెషన్లో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి..
వివిధ రకాల విచారాలు ఉన్నాయి, ప్రతి దాని స్వంత ప్రత్యేక దుష్ప్రభావాలు, సమయం మరియు ముఖ్యంగా కారణాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ అత్యంత విస్తృతంగా గుర్తించబడిన రకాలు ఉన్నాయి.
Major Depressive Disorder (MDD) – మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్..
లేకుంటే వైద్యపరమైన దౌర్భాగ్యం అని పిలవబడేది, MDD అనేది చాలా సాధారణమైన దుఃఖం యొక్క అలసిపోని చేదు, విచారం, మరియు కార్యకలాపాలలో ఆసక్తి కోల్పోవడం లేదా ఆనందాన్ని కోల్పోవడం ద్వారా చిత్రీకరించబడుతుంది. రోజువారీ పనికి ఆటంకం కలిగించడానికి లక్షణాలు తగినంత తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా దాదాపు పద్నాలుగు రోజుల కంటే తక్కువ సమయం ఉండవు. లేదా అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా.
Adjustment Disorder with Depressed Mood – డిప్రెస్డ్ మూడ్తోఅడ్జస్ట్మెంట్ డిజార్డర్..
డిప్రెస్డ్ మూడ్తో అడ్జస్ట్మెంట్ డిజార్డర్ ఈ రకమైన డిప్రెషన్ ఒక ముఖ్యమైన జీవిత ఒత్తిడి లేదా మార్పుకు ప్రతిస్పందనగా సంభవిస్తుంది మరియు ఒత్తిడికి గురైన మూడు నెలలలోపు అభివృద్ధి చెందే డిప్రెషన్ లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు ఒత్తిడి తర్వాత ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగదు ముగిసింది.
Pleasure Manifests In Depression – ఆనందం నిరాశలో వ్యక్తమవుతుంది..
Diminished Interest – తగ్గిన ఆసక్తి..
నిరుత్సాహపరిచిన మనస్సుతో గందరగోళాన్ని మార్చుకోండి, ఈ రకమైన దౌర్భాగ్యం ఒక భారీ జీవిత ఒత్తిడి లేదా మార్పు కారణంగా సంభవిస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని కలిగించే 90 రోజుల కంటే తక్కువ కాకుండా ఒత్తిడిని పెంచే మరియు ఒత్తిడిని ముగించిన ఒక అర్ధ సంవత్సరం వంటి వాటిని భరించే భారమైన దుష్ప్రభావాల ద్వారా చిత్రీకరించబడుతుంది. .
Impact on Relationships – సంబంధాలపై ప్రభావం..
నిరుత్సాహంతో ఉన్న వ్యక్తులు వారు ఒకసారి ఆమోదయోగ్యమైన లేదా ముఖ్యమైన వాటిని ట్రాక్ చేసిన వ్యాయామాలు మళ్లీ అలాంటి ఆకర్షణను కలిగి ఉండవని కనుగొనవచ్చు. వారు విశ్రాంతి కార్యకలాపాలపై ఆసక్తిని కోల్పోవచ్చు, సహచరులతో సహవసిస్తారు లేదా వారు ఒకసారి ఊహించిన సందర్భాలలో లేదా పర్యటనలలో పాల్గొనవచ్చు.
Reduced Motivation – తగ్గిన ప్రేరణ..
ఆసక్తిని కోల్పోయినప్పటికీ, విచారం కూడా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి ఏకవచనం యొక్క ప్రేరణను తగ్గిస్తుంది. వారు మోసపూరితమైన లేదా విలువైనవిగా భావించినా లేదా స్పష్టమైన కార్యకలాపాలను ప్రారంభించడానికి లేదా పూర్తిగా ముగించడానికి శక్తి లేదా ప్రేరణను కనుగొనడానికి వారు పోరాడగలరు.
Functional Impairment – క్రియాత్మక బలహీనత..
కామన్సెన్స్ హ్యాండిక్యాప్ ప్రాథమికంగా రోజువారీ పనిని మరియు వ్యక్తిగత నెరవేర్పును బలహీనపరుస్తుంది, ఒకసారి భవిష్యత్తులో ఏ సమయంలోనైనా ఆనందం లేదా సంతృప్తిని కలిగించే అభ్యాసాలు పోల్చదగిన అప్పీల్ను కలిగి ఉండవు. రోజువారీ ఉనికిలో ప్రాముఖ్యత లేదా కారణాన్ని కనుగొనడం, ప్రారంభ లేదా ఇబ్బంది యొక్క ముద్రలను రేకెత్తించడం.
Persistent Depressive Disorder (PDD) – పెర్సిస్టెంట్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (PDD)
ఉత్పాదక కష్టమైన సమస్య (PDD), ఇటీవల డిస్థైమియా అని పిలుస్తారు, ఇది ఒక రకమైన కనికరంలేని మనస్తత్వ చిక్కు. జనరల్ డిస్పోజిషన్ PDD సాధారణంగా సున్నితమైన ద్వితీయ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చాలా తక్కువ కాలం పాటు కొనసాగుతుంది.
Bipolar Disorder – బైపోలార్ డిజార్డర్..
బైపోలార్ డిజార్డర్ అనేది మానసిక ఆరోగ్య స్థితి, ఇందులో భావోద్వేగ గరిష్టాలు (ఉన్మాదం లేదా హైపోమానియా) మరియు తక్కువ (డిప్రెషన్) వంటి తీవ్రమైన మానసిక కల్లోలం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక సంక్లిష్ట రుగ్మత ఇది సమర్థవంతంగా నిర్వహించబడకపోతే ఒక వ్యక్తి జీవితంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
Causes – కారణాలు..
భయానక మరియు బైపోలార్ ఇష్యూ వంటి లోతైన శ్రేయస్సు పరిస్థితులతో సహా, మానవ శ్రేయస్సు మరియు ప్రత్యక్ష అనేక భాగాలలో సాధారణ కారకాలు భారీ భాగాన్ని ఆశిస్తాయి. ఈ పరిస్థితులకు సహజ భాగాలు జోడించే పద్ధతి ఇది.
- జన్యుశాస్త్రం మానసిక రుగ్మతలకు గ్రహణశీలతను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- మైండ్ ప్రాథమిక అసమానతలు క్రమబద్ధీకరణ క్రమబద్ధీకరణకు తోడ్పడతాయి.
- హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు ప్రత్యేకించి మహిళల్లో స్థాన బలాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
- రోగనిరోధక నిర్మాణం యొక్క క్రమబద్ధీకరణ మనస్తత్వ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.
Treatment – చికిత్స..
- మందులు: యాంటిడిప్రెసెంట్స్, మూడ్ స్టెబిలైజర్లు యాంటిసైకోటిక్స్ లేదా ఈ మందుల కలయిక లక్షణాలను నిర్వహించడానికి సూచించబడవచ్చు.
- ఎలెక్ట్రో కన్వల్సివ్ ట్రీట్మెంట్ (ECT) లేదా ట్రాన్స్క్రానియల్ అప్పీలింగ్ ఇంక్లినేషన్ (TMS) ఈ మెడ్లు మందులు లేదా మానసిక చికిత్సకు మాత్రమే సమాధానం
- ఇవ్వని వ్యక్తుల కోసం పరిగణించబడతాయి.
జీవనశైలి మార్పులు: స్టాండర్డ్ మూవ్మెంట్, మంచి తినే షెడ్యూల్ను ఉంచుకోవడం, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు ఆల్కహాల్ను - నివారించడం వంటివి పరిగణించబడే అన్ని విషయాలను నిర్వహించగలవు మరియు దృక్పథాన్ని స్థిరపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- మానసిక చికిత్స: మానసిక ప్రధాన చికిత్స (CBT), సామాజిక చికిత్స (IPT) లేదా వివిధ రకాల టాక్ ట్రీట్మెంట్లు సర్దుబాటు సామర్థ్యాలను రూపొందించడంలో,
- నిరాశావాద ఆలోచనా నమూనాలను సవాలు చేయడంలో మరియు కీలకమైన సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ప్రజలకు సహాయపడతాయి.
గుర్తుంచుకోండి..
మీ ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడకూడదు లేదా ఉపయోగించకూడదు. కొత్త ఔషధం లేదా ఆరోగ్య విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే, మరియు నిర్వహణ కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా అవసరం.
FAQ :