పిల్లల్లో గుండె Kids Health – పిల్లల్లో గుండె సమస్యల ముఖ్యమైన కారణాలు సంబంధిత సమస్యలు ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న విషయం అందరికీ తెలిసినదే. జన్యుపరమైన, పర్యావరణపరమైన, జీవనశైలికి సంబంధించిన అనేక అంశాలు దీనికి ప్రధాన కారణాలు. ఈ వ్యాసంలో పిల్లల్లో గుండె సమస్యలు ఎందుకు వస్తాయి, వాటిని ఎలా గుర్తించాలి, వాటిని తగ్గించుకోవడానికి తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Kids Health – పిల్లల్లో గుండె సమస్యల ముఖ్యమైన కారణాలు…
గుండె సమస్యల పరిచయం
పిల్లల్లో గుండె సమస్యలు ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు:
- జన్యుపరమైన గుండె సమస్యలు (Congenital Heart Diseases – CHD) – ఇవి పుట్టుకతోనే వస్తాయి.
- అర్జిత గుండె సమస్యలు (Acquired Heart Diseases) – ఇవి పుట్టిన తర్వాత జీవనశైలి, పర్యావరణం, ఆహారం, వ్యాధుల ప్రభావంతో వస్తాయి.
1. జన్యుపరమైన గుండె సమస్యలు
జన్యుపరమైన గుండె లోపాలు అంటే పుట్టుకతోనే గుండె సరైన విధంగా అభివృద్ధి కాకపోవడం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1000 మంది శిశువుల్లో 8-10 మందికి వస్తున్నాయి. దీని ప్రధాన కారణాలు:
జన్యుపరమైన గుండె లోపాలకు కారణాలు
- జన్యు లోపాలు – తల్లిదండ్రుల్లో ఒకరికి గుండె సమస్య ఉంటే, పిల్లలకి వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.
- గర్భధారణ సమయంలో వైరస్ సంక్రమణలు – రుబెల్లా, టోక్సోప్లాస్మోసిస్ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు పిల్లల గుండె అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
- అధిక ప్రెగ్నెన్సీ వయస్సు – 35 ఏళ్లు పైబడిన మాతృమణులకు గుండె లోపాలు ఉన్న పిల్లలు పుట్టే అవకాశాలు అధికం.
- తల్లి పోషకాహార లోపం – ఫోలిక్ యాసిడ్, ఐరన్, ప్రోటీన్ తక్కువగా ఉంటే గుండె అభివృద్ధి తక్కువగా ఉంటుంది.
- తల్లి ధూమపానం, మద్యం సేవించడం – గర్భధారణ సమయంలో అలవాటైన వ్యసనాలు శిశువు గుండె పై ప్రభావం చూపుతాయి.
- శుక్రకణాల నాణ్యత సమస్యలు – తండ్రి ధూమపానం, మద్యం, రసాయనాల వాడకం వల్ల జన్యుపరమైన లోపాలు రావచ్చు.
2. అర్జిత గుండె సమస్యలు
పుట్టిన తర్వాత వచ్చే గుండె సమస్యలు అనేక కారణాల వల్ల వస్తాయి. వాటిలో ప్రధానమైనవి:
జీవనశైలి సమస్యలు
- అసమతులిత ఆహారం – ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, కొవ్వులు అధికంగా ఉండే ఆహారం ఎక్కువగా తినడం వల్ల గుండె జబ్బులు వస్తాయి.
- శారీరక వ్యాయామం లోపం – పిల్లలు ఎక్కువ సమయం టీవీ, మొబైల్ ముందు గడిపి, శారీరకంగా చురుకుగా లేకపోతే రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ పెరిగే ప్రమాదం ఉంటుంది.
- అధిక ఒబెసిటీ – చిన్న వయస్సులోనే అధిక బరువుతో ఉంటే గుండె పై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు
- బలహీనమైన ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ – కొన్ని వైరల్, బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు గుండెను ప్రభావితం చేస్తాయి.
- హైపర్ టెన్షన్ (రక్తపోటు) – చిన్న వయస్సులోనే అధిక ఒత్తిడి వల్ల గుండె పని తీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
- డయాబెటిస్ – తల్లిదండ్రులకు డయాబెటిస్ ఉంటే, పిల్లల్లో గుండె వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.
- కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధులు – దీని ప్రభావం గుండెపై ఉంటుంది.
- ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు – కొన్ని వ్యాధుల కారణంగా గుండె కండరాలు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది.
లక్షణాలు
- అధిక శ్వాస తీసుకోవడం
- అలసట ఎక్కువగా అనిపించడం
- చర్మం నీలం రంగులోకి మారడం (Cyanosis)
- పెద్దవాళ్లతో పోలిస్తే తక్కువ ఎత్తు, తక్కువ బరువు
- గుండె దడ పెరగడం
- వికాసం మందగించడం
- కడుపు ఉబ్బరం
రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు
- ECG (Electrocardiogram) – గుండె రిథమ్ చెక్ చేస్తుంది.
- Echocardiogram – గుండె ఆకృతి, పనితీరును పరిశీలిస్తుంది.
- MRI స్కాన్ – అధిక స్థాయిలో గుండెను విశ్లేషించేందుకు ఉపయోగిస్తారు.
- బ్లడ్ టెస్టులు – కొలెస్ట్రాల్, గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అంచనా వేయడం.
చికిత్సా విధానాలు
- మందులతో చికిత్స – రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరిచే మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- సర్జరీ – తీవ్రమైన గుండె లోపాలను సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం.
- పేస్ మేకర్ – గుండె స్పందనను క్రమబద్ధం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
- లైఫ్ స్టైల్ మార్పులు – ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, ధూమపానం మానుకోవడం ముఖ్యమైనవి.
నివారణ మార్గాలు
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం – తాజా పండ్లు, కూరగాయలు, నాటు ధాన్యాలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.
- వైద్య పర్యవేక్షణ – గర్భిణీలు గర్భధారణ సమయంలో మెరుగైన వైద్య పర్యవేక్షణ తీసుకోవాలి.
- శారీరక వ్యాయామం – పిల్లలకు వ్యాయామ అలవాటు పెంచాలి.
- పర్యావరణ కాలుష్య నియంత్రణ – గాలి కాలుష్యం తగ్గించే చర్యలు తీసుకోవాలి.
- స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ – పిల్లలకు మానసిక ఒత్తిడి తక్కువగా ఉండేలా చూడాలి.
ముగింపు
పిల్లల్లో గుండె సమస్యలు పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో, తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అనివార్యం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాటు చేసుకోవడం ద్వారా ఈ వ్యాధులను నివారించుకోవచ్చు. చిన్న వయస్సులోనే ఆరోగ్యపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటే, పిల్లల భవిష్యత్తు మరింత ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.